以前にこちらでも書きましたが、生理痛にはなかなか効果が出ていません。 年齢を重ね、痛みの種類が少し変わってきた […]

2月に入り、花粉症の症状が出始める頃。周りでは辛そうな目のかゆみやくしゃみを見かけていますが、お灸を続けている […]

まだまだ蔓延が落ち着かない新型コロナウィルスですが、濃厚接触という立場になってしまったり、知り合いがかかってし […]

春先にちょっとお酒を飲みすぎて咳や痰が出るようなことがありました。 そんな時もまずお灸！ しっかり蓄えたお灸の […]

お灸、相変わらず続けています。 かれこれ4年になるんですね・・月日が流れるのは早いもので。 お灸を続けて3年目 […]

今日は気温が高くて、お灸ルーム（浴室）が暑かった。 冬の間は換気扇を回すとすごく寒かったのに、今は換気扇だけで […]

歯磨きを買いに会社帰りにドラックストアに立ち寄った時、ふと『煙の出る普通のお灸ってどんなだろう？』と、せんねん […]

そういえば、正月明けすぐからお灸を続けたおかげで今年の花粉症は本当に軽かった！ 毎年鼻炎の薬が手放せなかったの […]

ふと、お灸は胸より上（上半身）に2～3個と、胸より下（下半身）に2～3個、上下あわせて計4～6個するのが身体に […]