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心と体と向き合う

自分の体と向き合う時間

お灸を4年続けた結果

暑い日のお灸はつらい・・・。

煙の出るお灸を試してみた

お灸は花粉症にも効く!

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地震

2016年4月16日2016年9月27日

お灸を終えてTVをつけると熊本で地震発生の速報が入り、しばらくすると現地の中継映像が映った。 どれくらい被害が […]

 お灸, 災害

お灸の勉強

2016年4月10日2016年9月27日

せんねん灸のHPやブログなどでお灸について色々調べていたけど、まだまだ知らない事が多すぎる。 先日の灸あたりが […]

 お灸

お灸再開♪

2016年4月7日2016年9月29日

灸あたりを起こしてから一週間。 すっかり体調は戻ったものの、昨日・一昨日くらいから肩こり、腰痛が少し出ている。 […]

 お灸, 住まい

なんと、「灸あたり」!?

2016年4月1日2016年9月27日

先日と同じくツボ5カ所、計10個のお灸をして早く寝たのに、朝起きるのがつらく、体が重くてダルい。 午後過ぎから […]

 お灸

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